L’Associazione Astro è lieta
di presentare un'opportunità unica per tutte le donne che desiderano prendersi cura di sé attraverso il movimento consapevole e la respirazione. Da febbraio, presso la Palestra Universo (Centro Coop) di Empoli, prenderà il via il Corso di Yoga, una pratica pensata per favorire il benessere fisico e mentale.
Yoga Mood: una pratica dolce e morbida, studiata per armonizzare corpo, mente e spirito.
Per tutte le donne: il corso è aperto a chiunque voglia ritrovare energia, stabilità ed equilibrio interiore.
Un ambiente accogliente e solidale: un’opportunità per connettersi con altre donne e condividere un percorso di benessere.
Ogni giovedì alle ore 15:00
Palestra Universo – Empoli
Con l'insegnante Elena Demi
Vuoi provare questa esperienza? Ti invitiamo a partecipare a una lezione di prova gratuita per scoprire tutti i benefici dello Yoga!
Per informazioni e prenotazioni:
346 6276826 – 340 8211429
Ti aspettiamo per un viaggio di benessere e armonia!
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